La nutrition en cyclosportive ? La nutrition joue un rôle primordial dans la performance des cyclistes, particulièrement lors des cyclosportives, qui sont des épreuves exigeantes et prolongées. Pour les coureurs débutants, une attention particulière à l’alimentation peut significativement influencer non seulement leur niveau d’énergie, mais également leur plaisir de participer à ces événements. En effet,…